10 Tanda Mengenali Bayi Sakit
Salah satu kesulitan dalam perawatan bayi adalah mengetahui apakah bayi Anda sehat atau tidak. Bayi tidak dapat memberi tahu kita apa yang mereka rasakan, jadi kita harus mengandalkan pada reaksi tubuh mereka. Untungnya, bayi selalu memberikan tanda-tanda bila tidak sehat. Tanda-tanda itu dapat sangat nyata atau kurang nyata. Demam/dingin, muntah, dan biduran adalah beberapa di antara tanda yang nyata. Tanda yang kurang nyata antara lain menjadi pasif atau cengeng, tidak tertarik dengan apa yang terjadi di sekelilingnya, kurang selera makan, atau tidak buang air besar dalam beberapa hari. Read more
Menu Ibu Menyusui
Selain dari cadangan lemak dalam tubuh, enerji yang dibutuhkan untuk produksi ASI ibu menyusui diperoleh dari makanan. Makanya, Anda tetap saja harus mengonsumsi makanan bergizi seimbang dalam jenis yang bervariasi setiap harinya.
Dengan begitu, kebutuhan energi dan zat-zat gizi selama masa menyusui terpenuhi secara optimal. Selain Anda tetap sehat, kualitas dan kuantitas ASI juga jadi oke. Lebih dari itu, jangka waktu Anda untuk memproduksi ASI jadi relatif lama. Read more
Tips Agar ASI Lancar
Saluran ASI bisa tersumbat jika saluran susu tidak mengalami pengosongan dengan baik, misalnya akibat posisi menyusui tidak bervariasi, Anda sibuk atau stres sehingga bayi tidak disusui dengan teratur, bayi tidur sepanjang malam sehingga melewati waktu menyusu, BH terlalu ketat atau alat bantu gendong bayi menekan payudara.
Bila saluran ASI tersumbat, timbul gejala sakit, bengkak, bagian payudara mengeras dan kulit payudara memerah. Penyumbatan yang tidak ditanggulangi bisa mencetus radang payudara atau mastitis. Read more
ASI lindungi Bayi dan Ibu dari Resiko Diabetes
Tak perlu diragukan lagi pemberian ASI memang banyak memberikan manfaat, tidak hanya bagi pertumbuhan dan kesehatan bayi, namun juga bagi ibu yang menyusui. Salah satu manfaat pemberian ASI adalah melindungi bayi dari gangguan diabetes. Bahkan sebuah penelitian terbaru menunjukkan efek yang sama tersebut juga berlaku bagi ibunya.
Dalam sebuah penelitian terungkap bahwa ibu yang lebih lama memberikan ASI pada bayinya akan memiliki risiko lebih rendah untuk mengidap diabetes. Meskipun penelitian itu masih jauh dari hasil kesimpulan, namun para peneliti meyakini bahwa pemberian ASI dapat mengubah metabolisme pada ibu menyusui. Read more
Bagaimana Cara Meningkatkan Produksi ASI?
Cara meningkatkan produksi ASI dapat dilakukan dengan hal-hal sebagai berikut:
Melakukan persiapan menyusui saat ibu sedang hamil
Susuilah bayi segera setalah bayi lahir
Susuilah bayi sesering mungkin. Semakin sering bayi menghisap puting susu, semakin banyak ASI yang keluar
Susuilah bayi dari kedua payudara yang kiri dan kanan secara bergantian pada setiap kali menyusui
Jangan memberikan makanan dan minuman lain selain ASI sampai dengan usia bayi 6 bulan. Read more
Manfaat Penting ASI Eksklusif
Berikut ringkasan mengenai pentingnya ASI Eksklusif, dari gizi.net yang sedikit diperbaharui, karena di dokumen ini masih mencantumkan ASI Eksklusif 4 bulan.
Apa yang dimaksud dengan ASI Eksklusif?
Yang dimaksud dengan ASI Eksklusif yaitu perilaku dimana hanya memberikan Air Susu Ibu (ASI) saja kepada bayi sejak lahir sampai usia 4 (empat) bulan.
Apa yang dimaksud dengan kolostrum?
Kolostrum (susu pertama) adalah ASI yang keluar pada hari-hari pertama setelah bayi lahir (4-7 hari), berwarna kekuning-kuningan dan lebih kental karena mengandung banyak vitamin A, Read more
2 Faktor Penyebab Keguguran Kandungan
Tak bisa dipungkiri, satu hal yang paling ditakuti ibu saat hamil adalah keguguran.
Lantas, apa sebenarnya penyebab keguguran? Saat ini, hal itu masih menjadi misteri yang besar. Namun secara umum, ada beberapa jenis pemicu keguguran, sesuai dengan usia kehamilan. Simak penjelasan berikut:
a. Keguguran karena faktor genetik
Menurut dr.Boy Abidin, spesialis kebidanan dan kandungan dari RS.Mitra Keluarga Kelapa Gading, Jakarta, keguguran karena faktor genetik pada umumnya terjadi pada usia kehamilan di bawah 10 minggu. Read more
